El Coaching es un proceso de cambio en el que un adulto o coachee solicita a un profesional, su coach que le invite a salir de sus zonas de confort, de seguridad, rutina y orden, facilitándonos aprender cosas nuevas y acompañándonos mientras atraviesa las incertidumbres e inquietudes que desde una nueva experiencia se generarán.
¿Y para qué va a querer un adulto, en general, muy bien posicionado y con reconocido prestigio, aprender a salir de su zona de confort con los años que le ha llevado hipotecarse para comprar ese espacio tan personal en el que tumbarse y descansar?
La respuesta reside en que una zona de seguridad deja de serlo cuando el bienestar que hasta ella nos ha hecho llegar y quedarnos, se empieza a resquebrajar y a convertir en causa de incomodidades. Lo que ha hecho del hombre la especie dominante ha sido su capacidad de adaptarse al medio, de cambiar, de aprender, de ser flexible. "Si resistes persistes" pero si aceptas, transformas. Te transformas. Paradójicamente, la clave reside en que no resistirse favorece los cambios.
¿Y por qué ocurre esto? Mientras todo va bien y el día se nos presenta como luminoso, nos sentimos felices y no necesitamos cambiar pero cuando algo deja de ir bien, tropezamos, nos caemos, se disparan las alarmas y buscamos una salida ... ¿otra salida? ¿distinta?. Porque si todo lo que hacemos es igual a lo que nos ha causado esos problemas, es evidente que seguiremos enrollados a ellos y sin posibilidad de superarlos.
Vivir es pasar de zonas de seguridad a zonas de miedo. Todos somos conscientes de que existe una zona de desarrollo real y otra de potencialidad. ¿ Por qué vamos a querer entrar en la zona potencial si es inicialmente más incómoda y genera cierto miedo e incluso caos? Pues porque en ella, reside también la ilusión, el cambio como un observador distinto al que soy hoy y en el que me veo mañana . Creer para crear. Ambas área se influyen mutuamente. Esta polaridad nos acompaña desde que nacemos.
Por supuesto, es necesario un espacio de seguridad pero un exceso de la misma nos lleva a la inmovilidad, nos paraliza, nos anestesia y nos puede llegar a matar (depresiones, stress, problemas laborales, físicos, de relaciones personales ...). Sin embargo, la zona de potencialidad nos posibilita nuevas experiencias que son las que nos ayudan a crecer, a viajar desde nosotros mismos hacia nuevas rutas, desarrollando conductas y competencias nuevas, logrando que nuestro mapa sea más grande.
El coach acompañará al viajero ( al coachee) para que éste sea consciente de qué aprendizajes necesitará en las nuevas situaciones por las que desea transitar. Es como visitar una nueva ciudad teniendo un buen mapa en la mano y un compañero que te lo explique, cuide de ti y sea capaz de portar todo lo necesario para que disfrutes de esa experiencia aún cuando el terreno sea completamente desconocido.
Todos sabemos que si nos entrenamos debidamente podemos obtener una versión cada vez mejor de nosotros mismo. La cuestión es que unas veces lo podemos conseguir solos y otras necesitamos que otro nos facilite el camino hacia nuevos desarrollos personales o profesionales. Ese es el coach. Y no son ni los amigos ni familia, porque ambas relaciones son juez y parte, y por tanto perderían la objetividad en entender, sin interpretar para ayudarnos a cambiar.
Llega un momento en la vida en el que descubrimos que importa más la dirección que la velocidad. Cuando empezamos a comprometernos sinceramente con nosotros mismos en los contextos en los que interactuamos, descubrimos que vemos el mundo no como es sino como somos y que para observarlo diferente debemos ser diferentes, cambiar-nos. Tanto tiempo y esfuerzo perdido en querer que el mundo y los otros cambien; cuando lo único necesario y eficiente es que nosotros lo hagamos.
El coach es por todo ello:
- Un facilitador del aprendizaje de otro. Tu entrenador personal.
- Desde el respeto, muestra compromiso, confidencialidad y confianza con su cliente.
- Retador para sacarte de tu zona de confort.
- Transformador de problemas en oportunidad para entrenarte en ser mejor.
- No aconseja ni enseña, es un espejo en el que "espejarte para despejar tus dudas y verte desde fuera de ti mismo.
- Interpretador de otros mapas.
- No es algo que hace a otro, sino algo que se hace con y para el otro.
- No olvida que el coachee es el propietario del problema y, en última instancia, es el responsable de la solución. Pero no te deja solo; conduces acompañado.
- "Soplará tus brasas", te desafiará pero sobre todo tocará tu alma para ayudarte a seguir creciendo.
Existir es cambiar. Y para cambiar es imprescindible aprender. ¿Qué es aprender para un adulto? Fundamentalmente desaprender y reaprender. En ello consiste la creatividad, fundamentado y desarrollado del cerebro de los mamíferos. En el siglo XXI y en este momento de tremenda incertidumbre personal y profesional, los más fuertes de la selva son a su vez los más flexibles, los más plásticos. Vivimos una de las crisis sin precedentes. Pero si desde las situaciones de crisis provocamos el cambio, estaremos dando los pasos para generar nuevas oportunidades de mejorar, de ser más competitivos, de ser el mejor líder.
No importa donde estés ahora, lo importante es hacia donde quieres dirigirte. Y el Coaching se convierte en una brújula para guiarte. Aprovéchate y salta ahora pero con red.
No importa donde estés ahora, lo importante es hacia donde quieres dirigirte. Y el Coaching se convierte en una brújula para guiarte. Aprovéchate y salta ahora pero con red.
